Заявления и обвинения газлайтинга обычно основаны на лжи или преувеличении правды. Этот термин происходит из фильма « Газовый свет» 1944 года, в котором муж пытается убедить свою жену, что она сумасшедшая, заставляя ее сомневаться в себе и своей реальности.
Манипуляторы которые занимаются газлайтингом, делают это, чтобы обрести власть над своими жертвами, либо потому, что они просто извлекают извращенное удовольствие от этого акта, либо потому, что они хотят эмоционально, физически или финансово контролировать свою жертву.
Как начинается газлайтинг?
Может показаться, что отношения с газлайтером начинаются довольно хорошо. Они могут похвалить жертву на первом свидании , чтобы быстро войти в доверие ,это часть тактики, известной как бомбардировка любовью . Чем быстрее жертва влюбляется, тем быстрее может начаться следующая фаза манипуляции.
Какова тактика газлайтера?
Поначалу газлайтер будет лгать о простых вещах, но вскоре объем дезинформации растет , и газлатер может обвинить жертву во лжи.
Жертва испытывает повышенную неуверенность в себе, поскольку газлайтер настаивает на том, что то, что он или она понимает, думает и чувствует, неправильно. Манипулятор, будет вводить ложь в более чувствительные зоны , стремясь разрушить и исказить фундаментальные аспекты бытия жертвы , искажая их, создавая путаницу и заставляя полагаться на версию реальности газлайтера.
Манипуляторы имеют тенденцию представлять одно лицо своей жертве, а другое - всему остальному миру, что заставляет жертв предположить, что, если они попросят о помощи или расскажут о их поведении, никто не поверит, что ими манипулировали и подвергали эмоциональному насилию. Газлайтеры обычно повторяют эту тактику в нескольких отношениях.
Газлайтинг может быть частью нарциссической личности , но не является основной чертой нарциссического расстройства личности . Нарцисс может продвигать себя и чувствовать свое превосходство над другими; газлайтер стремится заставить другого человека усомниться в собственной самооценке.
Основная цель газлайтеров - удержать жертву на крючке. Если жертва не согласна с обидчиком или задает ему вопросы, они могут попытаться создать впечатление, будто они сами становятся жертвами своих жертв. С другой стороны, они могут попытаться переманить партнера положительным подкреплением. Многие люди в конечном итоге находят способ избежать влияния газлайтера, оставляя манипулятора искать новую цель. Когда жертва пытается оставит манипулятора , он может начать использовать такую тактику: он скажет жертве, как сильно он ее любит, и хвалит все ее положительные качества. Он также может объяснить, как что-то изменится между ними. Но вскоре после того, как жертвы соглашаются остаться, все возвращается на круги своя.
Газлайтинг может быть психологически разрушительным. Это подрывает доверие, меняет мнение людей о том, что люди в целом хорошие, и может заставить их с подозрением относиться ко всем, кто им близок. Так же это подрывает доверие человека к себе и заставляет его забыть то, что он когда-то ценил в себе; в конце концов,человек винить себя в том, что он слишком доверчив, уязвим или зависим. Этот опыт может заставить жертву никогда больше не захотеть быть частью отношений.
